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Nutricionista Patricia Leite

Créditos: Nutricionista Patricia Leite
Legenda: Receita de Batata Frita Low Carb: Delícia com Poucas Calorias e Sabor Incrível

Por Bem Vinda Serafina
Publicado em 14/6/2025 às 05h00

Receita de Batata Frita Low Carb: Delícia com Poucas Calorias e Sabor Incrível

Preparo: 30 min.
Rendimento: 4
Fração: 100g
77 Votos
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Ingredientes

  • 2 nabos grandes
  • Azeite de oliva a gosto
  • Sal a gosto
  • Páprica a gosto (opcional)
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Como Fazer

  1. Descasque os nabos e corte-os em palitos, semelhantes à forma de batata frita.
  2. Cozinhe os palitos de nabo em água até que fiquem macios, mas não muito moles.
  3. Aqueça uma frigideira com azeite e frite os nabos até que fiquem dourados e crocantes, virando para dourar de todos os lados.
  4. Tempere com sal e páprica (ou outros temperos de sua preferência) antes de servir.
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Curiosidades

Experimente essa deliciosa alternativa à batata frita, feita com nabo! Além de saudável, é prática e uma forma diferente de variar seu cardápio. O nabo é um tubérculo rico em fibras e nutrientes.

Você pode servir essa receita como acompanhamento de carnes, peixes ou mesmo como petisco. Aproveite para criar combinações com outros temperos, como pimenta do reino ou ervas finas, conforme seu gosto.

Se você estiver seguindo uma dieta de controle de açúcar ou uma dieta low carb, essa receita é perfeita! O nabo traz a satisfação de um lanche crocante, mas com muito menos calorias e carboidratos. Não se esqueça de compartilhar suas criações!

Referência: Nutricionista Patricia Leite
Criado com Por : Leonardo Pederzoli