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Nutricionista Patricia Leite

Créditos: Nutricionista Patricia Leite
Legenda: Receita de Bolo Delicioso Sem Farinha: Uma Opção Fácil e Saudável para Você

Por Bem Vinda Serafina
Publicado em 14/6/2025 às 13h00

Receita de Bolo Delicioso Sem Farinha: Uma Opção Fácil e Saudável para Você

Preparo: 40 min.
Rendimento: 10
Fração: 100g
87 Votos
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Ingredientes

  • 4 ovos
  • 1/2 xícara de xilitol
  • 1/2 xícara de óleo de coco
  • 2 xícaras de aipim ralado cru
  • 1 xícara de leite de coco
  • 1 colher de sopa de fermento em pó
  • 1 xícara de coco ralado sem açúcar
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Como Fazer

  1. Bata os ovos junto com o xilitol até ficarem bem misturados, utilizando um mixer ou liquidificador.
  2. Adicione o óleo de coco e o leite de coco à mistura e bata até homogeneizar.
  3. Incorpore o aipim ralado e o coco ralado à mistura, mexendo suavemente.
  4. Adicione o fermento, mexendo delicadamente para não ativá-lo.
  5. Despeje a massa em uma forma untada com óleo de coco e leve ao forno a 180 graus por aproximadamente 40 minutos.
  6. Após assar, desenforme o bolo e deixe esfriar antes de servir.
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Curiosidades

Esse bolo de aipim é uma opção saudável e deliciosa para quem busca uma alternativa sem glúten, lactose ou açúcar. Use coco ralado fresco para um sabor ainda mais intenso!

Não hesite em adaptar a receita com outros adoçantes de sua preferência, como melado ou estévia. Lembre-se apenas de verificar a quantidade, pois cada um tem um poder adoçante diferente.

Para um toque extra de sabor, experimente adicionar especiarias como canela ou cardamomo à massa. Essas especiarias não só melhoram o sabor, mas também trazem benefícios à saúde.

Referência: Nutricionista Patricia Leite
Criado com Por : Leonardo Pederzoli