Receita de Pé de Moleque Delicioso e Saudável: Fácil, Rápido e Sem Açúcar
Ingredientes
- 2 bananas maduras
- 4 colheres de sopa de pasta de amendoim sem açúcar
- 3 colheres de sopa de farinha de aveia
- 1 colher de chá de essência de baunilha
- 1/4 de xícara de amendoim torrado sem sal
- Óleo de coco para untar
Como Fazer
- Amasse as bananas até formar um purê homogêneo.
- Adicione a pasta de amendoim e misture bem até homogêneo.
- Incorpore a farinha de aveia e a essência de baunilha misturando bem.
- Adicione o amendoim torrado e misture para que fique bem distribuído na massa.
- Unte uma forma com óleo de coco e despeje a mistura, nivelando bem.
- Leve à geladeira por algumas horas até firmar. Depois, corte em pedaços e sirva.
Curiosidades
Essa receita é ideal para quem busca um doce saudável e prático. Aproveite para personalizar adicionando ingredientes da sua preferência, como castanhas ou outros tipos de frutas.
Experimente servir os docinhos em festas juninas ou em reuniões com amigos, é uma ótima forma de impressionar sem abrir mão da saúde. Use formas diferentes para moldar os docinhos!
Guarde os docinhos em um recipiente hermético na geladeira para manter a textura e o sabor. Eles podem ser uma opção rápida para um lanche saudável durante o dia.