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Amor Pela Comida

Créditos: Amor Pela Comida
Legenda: Receita de Bolo de Fubá Fit com Batata-Doce Sem Glúten e Sem Lactose para Saborear

Por Bem Vinda Serafina
Publicado em 1/7/2025 às 13h00

Receita de Bolo de Fubá Fit com Batata-Doce Sem Glúten e Sem Lactose para Saborear

Preparo: 50 min.
Rendimento: 8
Fração: 100 g
87 Votos
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Ingredientes

  • 1 xícara de fubá fino
  • 3/4 xícara de farinha de aveia
  • 3/4 xícara de amido de milho
  • 1/2 colher de chá de goma xantana
  • 1 pitada de sal
  • 3 ovos
  • 1/2 xícara de leite vegetal
  • 1/2 xícara de óleo vegetal
  • 1 xícara de açúcar demerara
  • 1 colher de chá de essência de baunilha
  • 1 xícara de batata doce crua ralada
  • 1 colher de sopa de fermento em pó
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Como Fazer

  1. Preaqueça o forno a 180 graus e unte uma forma de 23 cm com spray desmoldante ou óleo e polvilhe com fubá.
  2. Em uma bacia, misture o fubá, a farinha de aveia, o amido de milho, a goma xantana e a pitada de sal.
  3. No liquidificador, bata os ovos, o leite vegetal, o óleo, o açúcar, a baunilha e a batata doce ralada até ficar homogêneo.
  4. Misture os ingredientes molhados com os secos até que estejam bem incorporados. Finalize adicionando o fermento em pó.
  5. Despeje a massa na forma e leve ao forno por aproximadamente 35-40 minutos, ou até que o palito saia limpo.
  6. Deixe esfriar antes de desenformar. Sirva o bolo e aprecie com um café ou chá.
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Curiosidades

Para um toque especial, você pode adicionar chocolate amargo picado à massa, criando um bolo de fubá e batata doce com um sabor surpreendente. O contraste do chocolate com a doçura da batata doce traz um equilíbrio perfeito.

Experimente substituir o açúcar demerara por açúcar de coco para uma opção ainda mais saudável e caramelizada, que realça os sabores naturais do bolo, deixando-o ainda mais irresistível.

Outra dica é servir o bolo com uma calda de frutas vermelhas, que combina perfeitamente com a suavidade do fubá e batata doce, tornando o seu lanche da tarde ainda mais delicioso. Não esqueça de compartilhar essa ideia com amigos!

Referência: Amor Pela Comida
Criado com Por : Leonardo Pederzoli