Receita de Bolo de Flocão com Iogurte: Delicioso, Sem Trigo e Sem Açúcar!
Ingredientes
- 1 xícara de iogurte natural sem açúcar
- 2 colheres de sopa de adoçante culinário (ou açúcar a gosto)
- 1 pitada de sal
- 1 xícara de flocão de milho
- 2 colheres de sopa de farinha de linhaça
- 1 colher de sopa de fermento em pó
Como Fazer
- Comece misturando o iogurte e o adoçante em uma tigela, até que fique homogêneo.
- Em seguida, adicione o sal, o flocão de milho e a farinha de linhaça, mexendo bem para incorporar.
- Por último, acrescente o fermento, misturando bem para que ele se distribua de maneira uniforme na massa.
- Despeje a massa em uma forma untada e leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por aproximadamente 25 minutos.
- Após 25 minutos, faça o teste do palito para verificar se o bolo está assado. Se sair limpo, o bolo está pronto!
Curiosidades
Você pode adaptar esta receita para incluir outros ingredientes, como frutas secas ou castanhas, para adicionar textura e sabor. A troca do iogurte por um iogurte vegetal também é uma boa opção para quem busca receitas veganas.
Se desejar, experimente substituir a linhaça por chia, que traz benefícios semelhantes e também serve como uma fonte rica de ômega-3. Ambas as farinhas ajudam a deixar a receita mais saudável e nutritiva.
Outra dica é usar especiarias como canela ou baunilha para aromatizar a massa. Isso irá proporcionar um toque especial e um sabor mais complexo ao seu lanche, tornando-o ainda mais convidativo.