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Amor Pela Comida

Créditos: Amor Pela Comida
Legenda: Receita de Bolo de Cenoura de Frigideira Fit Sem Glúten e Sem Lactose Saudável

Por Bem Vinda Serafina
Publicado em 3/7/2025 às 09h01

Receita de Bolo de Cenoura de Frigideira Fit Sem Glúten e Sem Lactose Saudável

Preparo: 30 min.
Rendimento: 8
Fração: 100g
73 Votos
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Ingredientes

  • 1/2 xícara de cenoura ralada (65g)
  • 2 ovos
  • 1/3 xícara de óleo
  • 1/4 xícara de açúcar demerara
  • 1/4 xícara de açúcar mascavo
  • 1/3 xícara de farinha de arroz
  • 1/3 xícara de polvilho doce
  • 1/3 xícara de farinha de aveia
  • 1/2 colher de sopa de fermento em pó
  • 1/2 colher de chá de essência de baunilha (opcional)
  • 1 colher de chá de vinagre de maçã (opcional)
  • 1/3 xícara de leite vegetal (para cobertura)
  • 1 colher de sopa de óleo de coco (para cobertura)
  • 1 pitada de sal (para cobertura)
  • 3 colheres de sopa de açúcar demerara (para cobertura)
  • 3 colheres de sopa de cacau em pó (para cobertura)
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Como Fazer

  1. Unte uma frigideira antiaderente de 24 cm com um pouco de óleo ou manteiga.
  2. No liquidificador, bata os ovos, a cenoura ralada, o óleo, os açúcares, a baunilha e o vinagre até obter uma mistura homogênea.
  3. Acrescente a farinha de arroz, o polvilho doce, a farinha de aveia e misture rapidamente. Adicione o fermento e misture delicadamente.
  4. Coloque a massa na frigideira aquecida e asse em fogo baixo por 12 a 15 minutos. Desligue o fogo e deixe descansar tampado por 5 minutos.
  5. Vire o bolo com cuidado e asse por mais 3-5 minutos, até dourar. Enquanto isso, prepare a cobertura.
  6. Em uma panela, misture o leite vegetal, o óleo de coco, o sal, o açúcar demerara e o cacau. Cozinhe até engrossar e coloque sobre o bolo.
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Curiosidades

Para deixar seu bolo de cenoura ainda mais especial, experimente adicionar nozes ou castanhas picadas na massa. Elas trazem um crocante delicioso que contrasta com a maciez do bolo.

Outra dica é usar chocolate amargo na cobertura para um sabor mais intenso e menos doce. O chocolate amargo combina muito bem com a cenoura e pode ser uma ótima opção para quem prefere um toque gourmet.

Você pode servir o bolo quente ou frio, e ele fica ainda melhor após algumas horas na geladeira. O sabor se intensifica e a textura fica ainda mais firme. Uma delícia para o café da tarde!

Referência: Amor Pela Comida
Criado com Por : Leonardo Pederzoli