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Nutricionista Patricia Leite

Créditos: Nutricionista Patricia Leite
Legenda: Receita de Bolo de Chocolate: Aprenda a Fazer Essa Delícia em Casa Fácil e Rápido

Por Bem Vinda Serafina
Publicado em 30/10/2025 às 13h01

Receita de Bolo de Chocolate: Aprenda a Fazer Essa Delícia em Casa Fácil e Rápido

Preparo: 30 min.
Rendimento: 4
Fração: 150g
87 Votos
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Ingredientes

  • 200g de iogurte natural
  • 100g de pasta de amendoim
  • 1 colher de sopa de adoçante (opcional)
  • 1 colher de chá de essência de baunilha (opcional)
  • 30g de cacau em pó
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Como Fazer

  1. Misture o iogurte natural com a pasta de amendoim e, se desejar, adicione adoçante e essência de baunilha. Misture bem até ficar homogêneo.
  2. Divida a mistura de iogurte e amendoim em potinhos, criando uma camada uniforme no fundo.
  3. Em uma tigela separada, misture o restante do iogurte com o cacau em pó e adoçante até obter uma mistura suave e cremosa.
  4. Coloque a cobertura de cacau sobre a camada de iogurte e pasta de amendoim, nivelando bem. Leve à geladeira por pelo menos 20 minutos.
  5. Retire da geladeira, decore com amendoins picados ou chocolate ralado, se desejar. Sirva gelado e aproveite!
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Curiosidades

Essa receita é uma sobremesa deliciosa e saudável que combina iogurte natural e pasta de amendoim, perfeita para quem busca opções com menos carboidratos.

Você pode personalizar a receita adicionando frutas como banana ou morango entre as camadas, enriquecendo ainda mais o sabor e os nutrientes do prato.

Experimente variar o tipo de cacau utilizado, desde o mais amargo até o mais suave, para descobrir qual estilo combina melhor com o seu paladar.

Referência: Nutricionista Patricia Leite
Criado com Por : Leonardo Pederzoli