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Nutricionista Patricia Leite

Créditos: Nutricionista Patricia Leite
Legenda: Receita de Bolo de Chocolate: Aprenda a Fazer um Delicioso e Fofo Bolo na Minha Cozinha

Por Bem Vinda Serafina
Publicado em 31/10/2025 às 05h01

Receita de Bolo de Chocolate: Aprenda a Fazer um Delicioso e Fofo Bolo na Minha Cozinha

Preparo: 30 min.
Rendimento: 2
Fração: 200g
72 Votos
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Ingredientes

  • 2 cenouras raladas com casca
  • 2 ovos
  • 1 colher de sopa de azeite
  • 1 dente de alho picado
  • 1/2 colher de chá de cúrcuma
  • sal a gosto
  • pimenta do reino a gosto
  • cebolinha a gosto
  • queijo mussarela (opcional)
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Como Fazer

  1. Aqueça uma panela com azeite e adicione o alho picado, refogando levemente. Em seguida, adicione a cenoura ralada e cozinhe até que fique macia.
  2. Em um recipiente, quebre os ovos e bata levemente. Misture aos poucos com a cenoura cozida, evitando que os ovos cozinhem demais.
  3. Despeje a mistura na frigideira aquecida e deixe cozinhar em fogo baixo, cobrindo com uma tampa, até que esteja totalmente cozido.
  4. Quando a mistura estiver firme, adicione o queijo mussarela por cima e tampe novamente até que o queijo derreta.
  5. Sirva quente, podendo decorar com cebolinha ou outro tempero a gosto. Aproveite a refeição saudável e deliciosa!
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Curiosidades

Essa receita é uma ótima opção para quem busca uma refeição leve e nutritiva. Ao utilizar cenoura como base, você adiciona uma boa quantidade de vitaminas e fibras ao seu prato.

Se preferir, experimente substituir a cenoura por outros vegetais. Abobrinha ou brócolis, por exemplo, são alternativas saudáveis que adicionam sabor e diminuem a quantidade de carboidratos.

Essa receita também é super versátil. Você pode incluir proteínas como frango desfiado ou tofu, tornando-a ainda mais completa e adequada para diferentes dietas. Aproveite essa flexibilidade!

Referência: Nutricionista Patricia Leite
Criado com Por : Leonardo Pederzoli