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Nutricionista Patricia Leite

Créditos: Nutricionista Patricia Leite
Legenda: Receita de Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate para Adoçar seu Dia

Por Bem Vinda Serafina
Publicado em 28/10/2025 às 03h01

Receita de Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate para Adoçar seu Dia

Preparo: 40 min.
Rendimento: 4
Fração: 200g
93 Votos
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Ingredientes

  • 3 ovos
  • 1/2 xícara de cebolinha picada
  • 1 xícara de tapioca
  • 1 cenoura ralada com casca
  • 300g de carne moída
  • 1 colher de chá de sal
  • 1 colher de sopa de fermento em pó
  • Azeite para untar
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Como Fazer

  1. Em um recipiente, bata os ovos e adicione a cebolinha, o sal e a tapioca. Misture bem até ficar homogêneo.
  2. Adicione a cenoura ralada e a carne moída já temperada. Misture novamente até que todos os ingredientes estejam bem incorporados.
  3. Por fim, acrescente o fermento em pó e misture suavemente. Transfira a massa para um refratário untado com azeite.
  4. Leve ao forno pré-aquecido a 180°C e asse por aproximadamente 20 minutos. Faça o teste do palito para verificar o cozimento.
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Curiosidades

A torta de carne moída e tapioca é uma opção prática e saborosa, ideal para o jantar ou um lanche. Utilize temperos frescos para realçar o sabor e aumentar a qualidade nutricional do prato.

Se você quer inovar, experimente adicionar outros legumes ou proteínas como frango, tofu ou grão-de-bico. Isso diversifica a receita e a torna mais colorida e atrativa na hora de servir.

Esse prato é ótimo para aproveitar sobras de carnes ou vegetais que estão na sua geladeira. Não tenha medo de criar e adaptar a receita ao seu gosto!

Referência: Nutricionista Patricia Leite
Criado com Por : Leonardo Pederzoli