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Amor Pela Comida

Créditos: Amor Pela Comida
Legenda: Receita de Bolo de Chocolate Sem Glúten e Sem Lactose Fácil e Deliciosa

Por Bem Vinda Serafina
Publicado em 2/7/2025 às 11h00

Receita de Bolo de Chocolate Sem Glúten e Sem Lactose Fácil e Deliciosa

Preparo: 35 min.
Rendimento: 8
Fração: 100 g
47 Votos
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Ingredientes

  • 1/3 de xícara de cacau em pó 100%
  • 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio
  • 1 xícara de farinha de tef
  • 1/2 xícara de farinha de quinoa
  • 3/4 de xícara de polvilho doce
  • 1 xícara de açúcar mascavo
  • 1 pitada de sal
  • 1 colher de sopa de fermento em pó
  • 3 ovos
  • 3/4 de xícara de óleo de girassol
  • 1 xícara de leite de coco
  • 1 colher de sopa de vinagre de maçã
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Como Fazer

  1. Unte uma forma média com óleo e polvilhe com cacau em pó.
  2. Em uma bacia, peneire e misture o cacau, bicarbonato, farinhas, polvilho, açúcar, sal e fermento.
  3. Em outra bacia, misture os ovos, óleo, leite de coco e vinagre até ficar homogêneo.
  4. Adicione a mistura seca aos ingredientes molhados aos poucos, mexendo bem até formar uma massa homogênea.
  5. Despeje a massa na forma e leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por 30-35 minutos.
  6. Deixe esfriar antes de desinformar. Espere até a temperatura ambiente para evitar que o bolo quebre.
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Curiosidades

Para um bolo de chocolate ainda mais saboroso, experimente adicionar nozes ou castanhas picadas à massa. Isso trará uma crocância deliciosa e um sabor extra ao seu bolo.

Caso você queira adoçar de forma natural, pode usar bananas maduras ou purê de maçã no lugar do açúcar mascavo. Assim, você mantém a umidade e reduz o índice glicêmico.

Acompanhe seu bolo com uma cobertura de chocolate amargo ou um ganache feito com leite de coco. Isso vai deixar sua sobremesa ainda mais irresistível e combina perfeitamente com o bolo.

Referência: Amor Pela Comida
Criado com Por : Leonardo Pederzoli