Receita de Bolo sem açúcar e sem forno: Simples, Prático e Delicioso para Você

Ingredientes

• 3 bananas maduras
• 4 colheres de sopa de cacau em pó
• 1 colher de chá de canela em pó
• 1 xícara de aveia em flocos
• Bananas para o recheio

Como Fazer

1. Amasse as bananas até formar um purê cremoso. Adicione o cacau em pó e a canela. Misture bem até obter uma massa homogênea.
2. Incorpore a aveia em flocos à massa de banana e cacau. Misture até que a aveia esteja bem envolvida na mistura.
3. Forre uma forma com a mistura e pressione bem. Adicione camadas de banana e cubra com o restante da massa. Compacte bem.
4. Leve à geladeira por cerca de 3 horas para firmar e absorver os sabores antes de servir.
5. Prepare uma cobertura com banana e cacau e espalhe sobre o doce já firme antes de servir.

Curiosidades

Esta receita é perfeita para quem busca uma opção saudável e deliciosa. Aproveite para experimentar diferentes tipos de banana, já que a banana madura garante um doce natural e saboroso.

Se você preferir, pode adicionar outras especiarias, como gengibre ou noz-moscada, que combinam muito bem com o chocolate e trazem um aroma incrível ao seu docinho.

Uma dica interessante é servir essa sobremesa com frutas frescas ou um pouco de granola por cima. Isso adiciona crocância e um contraste de sabores que faz toda a diferença na hora de comer.