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Nutricionista Patricia Leite

Créditos: Nutricionista Patricia Leite
Legenda: Receita de Bolo SEM FARINHA, Fofinho, Sem Açúcar e Sem Leite da minha amiga

Por Bem Vinda Serafina
Publicado em 27/6/2025 às 07h00

Receita de Bolo SEM FARINHA, Fofinho, Sem Açúcar e Sem Leite da minha amiga

Preparo: 40 min.
Rendimento: 8
Fração: 100g
72 Votos
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Ingredientes

  • 1 xícara de aveia moída
  • 3 ovos
  • 1/4 xícara de óleo de coco
  • 1 colher de chá de essência de baunilha
  • 1/2 xícara de leite de aveia
  • 1/2 xícara de xilitol ou açúcar mascavo
  • 1 colher de chá de canela em pó
  • 1/2 colher de chá de noz-moscada
  • 1/4 colher de chá de cardamomo em pó
  • 1 colher de sopa de fermento em pó
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Como Fazer

  1. Misture a aveia moída com os ovos e o óleo de coco até ficar homogêneo. Adicione a essência de baunilha e misture bem.
  2. Incorpore o leite de aveia e o xilitol (ou açúcar) na mistura, continuando a mexer até ficar uma massa lisa.
  3. Adicione as especiarias (canela, noz-moscada e cardamomo) e misture bem para que fiquem distribuídas uniformemente na massa.
  4. Acrescente o fermento e misture suavemente. Despeje a massa em uma forma untada e leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por cerca de 40 minutos.
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Curiosidades

Experimente adicionar nozes ou castanhas para um toque crocante no seu bolinho. Elas vão complementar as especiarias e deixar sua receita ainda mais saborosa.

Você também pode variar as especiarias conforme seu gosto. Experimente adicionar cravo em pó ou erva-doce para um sabor ainda mais intenso e aromático.

Se deseja um bolinho mais doce, considere usar mel ou agave como adoçante. Eles proporcionam uma doçura natural e ainda agregam sabor ao prato.

Referência: Nutricionista Patricia Leite
Criado com Por : Leonardo Pederzoli