blank
Nutricionista Patricia Leite

Créditos: Nutricionista Patricia Leite
Legenda: Receita de Delícia Sem Açúcar: Sobremesa Saudável de 3 Ingredientes em 5 Minutos

Por Bem Vinda Serafina
Publicado em 11/6/2025 às 06h00

Receita de Delícia Sem Açúcar: Sobremesa Saudável de 3 Ingredientes em 5 Minutos

Preparo: 30 min.
Rendimento: 4
Fração: 100g
78 Votos
Publicidade

Ingredientes

  • 1 xícara de avelãs torradas
  • 2 colheres de sopa de adoçante a gosto
  • 1/2 xícara de leite em pó desnatado
  • 1 colher de sopa de essência de baunilha
Publicidade

Como Fazer

  1. Bata as avelãs no processador até virarem uma pasta homogênea. Isso pode levar cerca de 2 minutos.
  2. Adicione o adoçante e o leite em pó. Bata até ficar tudo bem misturado e cremoso.
  3. Transfira a mistura para um recipiente e leve à geladeira por cerca de 2 horas para que a consistência fique mais firme.
  4. Após o tempo na geladeira, sirva o creme sobre panquecas, torradas ou até mesmo frutas!
Publicidade

Curiosidades

Se você ama um docinho saudável para acompanhar suas refeições ou simplesmente saborear, essa receita é perfeita! Use creme de avelã em torradas ou panquecas e surpreenda-se.

Você pode personalizar o sabor do creme, adicionando cacau em pó ou até mesmo um toque de canela. O resultado fica incrível e vale a pena cada mordida! Lembre-se que o melhor é fazer em casa, garantindo qualidade e saúde.

Essa receita é uma ótima oportunidade para experimentar novas combinações. Que tal usá-la como recheio de bolos ou como cobertura de sobremesas? Inove e encante a sua família!

Referência: Nutricionista Patricia Leite
Criado com Por : Leonardo Pederzoli