Receita de Delícia Sem Açúcar: Uma Sobremesa Saudável com Apenas 3 Ingredientes

Ingredientes

• 5 colheres de sopa de gelatina incolor sem sabor
• 200 ml de suco de laranja natural
• 300 g de iogurte natural desnatado
• Raspas de laranja para decorar

Como Fazer

1. Hidrate a gelatina em água fria por alguns minutos e depois leve ao microondas ou banho-maria para dissolver.
2. Em um recipiente, misture o suco de laranja com o iogurte natural. Depois, adicione a gelatina dissolvida e misture bem.
3. Coloque a mistura em um refratário e leve à geladeira por aproximadamente 2 horas ou até que fique firme.
4. Decore com raspas de laranja e sirva gelado.

Curiosidades

Essa receita de mousse de laranja é perfeita para quem busca uma opção de sobremesa saudável e rápida. Aproveite para variar os sabores, substituindo a laranja por outras frutas cítricas.

Além de ser fácil, o uso de gelatina incolor garante uma textura cremosa sem a adição de gorduras ou açúcares. Ideal para uma dieta equilibrada e nutritiva!

Não se esqueça de utilizar ingredientes frescos, como suco de laranja natural e iogurte desnatado. Isso fará toda a diferença no sabor e na qualidade do seu mousse.