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Nutricionista Patricia Leite

Créditos: Nutricionista Patricia Leite
Legenda: Receita de Massa de Pizza com 2 Ingredientes: Fácil e Rápida em Casa Sem Forno

Por Bem Vinda Serafina
Publicado em 12/5/2025 às 15h00

Receita de Massa de Pizza com 2 Ingredientes: Fácil e Rápida em Casa Sem Forno

Preparo: 30 min.
Rendimento: 2
Fração: 200g
78 Votos
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Ingredientes

  • 1/2 xícara de farinha de grão-de-bico
  • 1/2 xícara de água
  • 1/2 colher de chá de sal
  • 1/4 colher de chá de pimenta do reino
  • 1 colher de chá de orégano
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 1/2 xícara de molho de tomate
  • 1 xícara de queijo muçarela ralada
  • tomates em rodelas para cobertura
  • manjericão a gosto
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Como Fazer

  1. Em um recipiente, misture a farinha de grão-de-bico, a água, o sal, a pimenta do reino e o orégano até obter uma massa homogênea.
  2. Aqueça uma frigideira antiaderente com azeite em fogo baixo. Despeje a massa e cozinhe por cerca de 5 minutos com a tampa até firmar.
  3. Retire a tampa e espalhe o molho de tomate sobre a massa. Em seguida, adicione o queijo muçarela e os tomates em rodelas.
  4. Cubra novamente com a tampa e cozinhe por mais 2-3 minutos até que o queijo derreta. Decore com manjericão antes de servir.
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Curiosidades

Esta receita de pizza de frigideira é uma excelente opção para quem busca um lanche rápido e saudável. Utilizando farinha de grão-de-bico, a massa é rica em proteínas e fibras, o que contribui para uma alimentação balanceada.

Se você não tiver farinha de grão-de-bico, pode substituí-la por farinha de aveia. Basta bater a aveia no liquidificador até obter a farinha. O procedimento é o mesmo e o resultado será igualmente delicioso!

Não hesite em experimentar diferentes coberturas para sua pizza! Além de queijo e tomate, você pode adicionar vegetais grelhados, frango desfiado ou até mesmo um ovo cozido. A criatividade é o limite!

Referência: Nutricionista Patricia Leite
Criado com Por : Leonardo Pederzoli