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Nutricionista Patricia Leite

Créditos: Nutricionista Patricia Leite
Legenda: Receita de Bolo de Chocolate: Aprenda a fazer essa delícia de forma simples e rápida

Por Bem Vinda Serafina
Publicado em 12/11/2025 às 09h01

Receita de Bolo de Chocolate: Aprenda a fazer essa delícia de forma simples e rápida

Preparo: 10 min.
Rendimento: 2
Fração: 200g
87 Votos
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Ingredientes

  • 1 ovo
  • 2 colheres de sopa de óleo de coco
  • 1 banana madura
  • 1/2 xícara de farinha de aveia
  • canela a gosto
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Como Fazer

  1. Misture o ovo e o óleo de coco até ficar homogêneo. Adicione aos poucos a farinha de aveia e a canela, misturando bem.
  2. Untar um recipiente com óleo de coco, coloque uma camada de banana e em seguida, a massa. Repita o processo até acabar os ingredientes.
  3. Leve ao micro-ondas por 2 minutos ou até que esteja completamente cozido. Espere esfriar um pouco antes de servir.
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Curiosidades

Essa receita é perfeita para quem busca opções saudáveis e práticas. Você pode personalizá-la com outros ingredientes, como nozes ou frutas secas, para incrementar o sabor e a textura.

Outra dica é substituir a banana por maçã ou outra fruta da sua preferência, criando diferentes combinações que vão surpreender seu paladar. Além disso, experimente adicionar um toque de mel ou xarope de bordo para um sabor naturalmente adocicado.

Se você não tem óleo de coco, pode usar outro tipo de gordura saudável, como azeite de oliva ou manteiga. E se preferir um jeito mais crocante, asse em vez de cozinhar no micro-ondas, garantindo uma textura irresistível.

Referência: Nutricionista Patricia Leite
Criado com Por : Leonardo Pederzoli