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Nutricionista Patricia Leite

Créditos: Nutricionista Patricia Leite
Legenda: Receita de Torta de Limão: Aprenda a Fazer Essa Delícia Refrescante em Casa

Por Bem Vinda Serafina
Publicado em 12/11/2025 às 23h01

Receita de Torta de Limão: Aprenda a Fazer Essa Delícia Refrescante em Casa

Preparo: 30 min.
Rendimento: 11
Fração: 30g
78 Votos
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Ingredientes

  • 2 bananas maduras
  • 1 colher de sopa de canela em pó
  • 1 colher de sopa de gengibre em pó
  • 5 colheres de sopa de sementes de gergelim
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Como Fazer

  1. Amasse bem as bananas em uma tigela até ficar um purê liso.
  2. Adicione a canela, o gengibre e as sementes de gergelim. Misture bem até que tudo esteja homogêneo.
  3. Faça bolinhas com a mistura e coloque em uma assadeira com papel vegetal. Achate levemente.
  4. Preaqueça o forno a 180 graus e asse por cerca de 15 minutos ou até que fiquem dourados.
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Curiosidades

Os biscoitinhos saudáveis são uma excelente opção para quem busca receitas sem glúten e sem lactose. Use bananas bem maduras, pois elas trazem mais doçura natural e sabor.

Se você quiser incrementar ainda mais a receita, experimente adicionar outras sementes como chia ou linhaça, que vão enriquecer os biscoitos com fibras e ômega-3, reforçando o valor nutricional.

Além de serem fáceis de fazer, esses biscoitinhos são ótimos para lanches rápidos. Podem ser armazenados em um recipiente hermético e mantidos na geladeira por até uma semana.

Referência: Nutricionista Patricia Leite
Criado com Por : Leonardo Pederzoli